تجربتي لزيادة وزن طفلي وعلاج النحافة، يحتاج الطفل في بداية النمو إلى مراقبة دقيقة وعناية، وذلك بسبب تأثير نموه على حياته ومستقبله، ومن ناحية أخرى، في حالة النقص أو ضعف النمو أو الخمول.
تجربتي في اكتساب الوزن لابني
- يعاني العديد من الأطفال في بداية التطور الطبيعي من
- فقدان الوزن؛ يجب أن نتناول وصفه أولاً ؛ حيث يشير إلى مؤشر كتلة الجسم أقل من النسبة المئوية الخامسة، ممثلة بسلسلة من الخصائص التي يمتلكها الطفل ؛ الطول والجنس والعمر.
- ومع ذلك، يسأل العديد من الآباء أسئلة حول “كيف حال طفلي الأكثر بدانة”، لذلك أخذناك في جولة لتظهر لك تجربتي في اكتساب وزن طفلي
- بادئ ذي بدء، من الضروري تحديد ما إذا كان مؤشر كتلة جسم الطفل يعاني من نقص الوزن، مقارنة بالأطفال الآخرين، من خلال الذهاب إلى الطبيب المختص، وكذلك عن طريق قياس الطول.
- ثم يصف الطبيب لطفلك نظامًا غذائيًا صحيًا يساهم في زيادة السعرات الحرارية.
- وأوضح الطبيب حاجة الطفل لتناول الأطعمة الصحية ومنها ما يلي
- البطاطس.
- بطاطا.
- خبز.
- أرز.
- بينما كان ابني يعاني من صعوبة في الأكل ولم يكن يقبل بها، مما دفع الطبيب إلى الرجوع إلى زيادة كمية السعرات الحرارية في طعام الطفل.
- تشمل الدهون أو الأطعمة الغنية بالدهون ؛ من بينها ما يلي
- لبن.
- جبنه.
- سمنة.
- عين الجمل؛
- حدد الطبيب عددًا من الأطعمة عالية السعرات الحرارية التي سنراجعها لك في تجربتي لزيادة وزن طفلي
- الوجبة الأولى لزيادة نسبة الدهون في جسم الطفل
- تشمل الوجبة الفول والجبن المبشور وكذلك الأرز.
- الوجبة الثانية لتسمين الطفل
- ادي مع مربى مضاف.
- أو خبز قمح كامل وبيضة مسلوقة.
- اطلب من الطبيب تدوين الملاحظات في حالة ملاحظة التطور في وزن الطفل وشكله ونشاطه.
- لأنه في حالة التحسن وزيادة وزن الطفل فإن النظام المتبع يكون مثالياً، وإذا لم يكن كذلك فيجب تعديله من قبل طبيب مختص.
- أوصى الطبيب المختص بأن يمارس الطفل الرياضة بشكل يومي لمدة لا تزيد عن ساعة في اليوم مما يساهم في بناء عضلاته ويحافظ على مستويات الطاقة والنشاط في جسمه.
- وتجدر الإشارة إلى أن الأطفال الذين بلغوا سن الخامسة يجب أن يمارسوا الرياضة يوميًا.
خبرات اكتساب الوزن لأطفالك
- يخضع الطفل للمراقبة الدقيقة منذ ولادته وحتى عامين.
- بينما في حالة قلة النمو بعد الثانية ؛ يخضع للفحص السريري بالإضافة إلى مؤشر كتلة الجسم.
- دعونا نقدم تجارب اكتساب الوزن لأطفالك من خلال الأسطر التالية
- وأشارت إحدى الأمهات إلى عدم وجود تغيير في نمو الطفل نتيجة ثبات قياسات الطفل وعدم حاجتها لشراء ملابس أكبر أو أطول.
- كما يبدو أن ضلوع الصبي تبرز من جسده، الأمر الذي يقلق الأم.
- الأمر الذي قادها إلى الطبيب الذي قام بدوره بفحص الطفل ووجد أن متوسط وزن الطفل أقل من الوزن الطبيعي المئوي.
- وأوضح الطبيب أن سبب قلة نموه هو أنه ولد قبل تسعة أشهر، وكذلك رفضه تناول الطعام بكميات كبيرة.
- وذكرت أم أخرى أن ابنها يعاني من نقص شديد في الوزن نتيجة اضطرابات هرمونية، وأنه يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي.
- بالإضافة إلى تناول كميات غير كافية، وكذلك أوصى الطبيب بأن يأكل الطفل الطعام على المائدة.
- كما أشار الطبيب إلى أنه يجب على الطفل تجنب تناول العصائر الغنية بالسكر التي لا تمد الجسم بالعناصر الغذائية التي يحتاجها من حيث الطاقة والبروتين.
تمور لزيادة وزن الطفل.
- يعتبر التمر من أشهر الأطعمة التي تزيد من وزن الأطفال، لاحتوائه على سعرات حرارية، بالإضافة إلى الفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن والزنك والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم.
- يوصي الأطباء أن يتلقى الأطفال كميات كبيرة من التمر، وهو ما اتبعته في تجربتي لزيادة وزن ابني.
- لما له من تأثير على زيادة وزن الطفل فكل ما عليك فعله عزيزي القارئ هو إتباع الوصفات التالية
- اخلطي 3 حبات جزر بالإضافة إلى 5 تمرات وكوب حليب طبيعي ونصف كوب ماء وقدميها دافئة للطفل.
- لهذا السبب، يوصي الأطباء بتسمين الأطفال بالتمر وإدراجها في جميع وجبات الطفل الأساسية، أو بين الوجبات.
- فوائد التمر عديدة، حيث تشارك في تنظيم مستويات السكر في الدم وضخ كميات كبيرة من الطاقة في الجسم.
- التمر بشكل خاص يمد الجسم بالألياف الطبيعية التي تدعم الجهاز الهضمي.
- يتم تحديد وزن الطفل من خلال ما يعرف بمؤشر كتلة الجسم، والذي يحدد الطول والوزن.
- بعد ذلك، في حالة الطفل المصاب بالتقزم أو الهزال، يقارن الطبيب هذه الفحوصات الطبية مع الأطفال من نفس الفئة العمرية وكذلك من نفس الجنس.
- وتجدر الإشارة إلى أن مؤشر كتلة الجسم الصحي للطفل يساوي مؤشر كتلة الجسم للشريحة المئوية الخامسة، أو أقل من 85٪، مقارنة بالأطفال الآخرين من نفس العمر والجنس.
- بينما يعتقد البعض أن مؤشر كتلة البعض لا يزال ثابتًا، تشير الحقائق العلمية إلى أنه يتغير على الرسوم البيانية مع تغير العمر.
- يختلف متوسط مؤشر كتلة الجسم بين الذكور والإناث، وكانت هذه هي تجربتي في زيادة الوزن لابني.
- يعتمد جدول مؤشر كتلة الجسم على النسبة المئوية مقارنة بالأطفال.
تجربتي مع السمسم لجعل ابني طفل سمين
- غالبًا ما تصيب نحافة الطفل الأم بالقلق، لذلك في الطب البديل هناك علاج يساهم في تسمين الطفل.
- دعونا نستعرض من خلال سطور مقالتنا تجربتي مع السمسم لجعل ابني سمينًا على النحو التالي
- إضافة السمسم المطحون إلى الحليب من المشروبات التي تزيد من سمنة الأطفال.
- أوصى الطبيب بإعطاء الصبي كوبين من السمسم بالإضافة إلى الحليب.
- كما يُنصح بإدخال السمسم في وجبات الطعام وإضافته إلى طعام الطفل.
- يزيد السمسم من وزن الطفل، بينما يزداد وزن الطفل كثيرًا بعد تناول السمسم في وجبات الطعام اليومية.
- يبرز أهمية السمسم وفوائده في تنظيم عمل الجهاز الهضمي.
- بالإضافة إلى علاج العديد من الأمراض عند الأطفال، منها ؛ الكساح
- يمد السمسم جسم الطفل بالبروتين ويمنحه الطاقة والحيوية.
- يقلل السمسم من معدلات السمنة ولكنه في المقابل يمد الجسم بالنشاط والحيوية.
أسرع شرح طريقة لاكتساب وزن الطفل.
- تشعر حواء بالقلق إذا لاحظت أن طفلها لا ينمو، لذلك نقدم أسرع الطرق وأكثرها صحة لزيادة وزن الطفل على النحو التالي
- الوصفة الأولى نضيف التمر المنقوع إلى الحليب بالإضافة إلى التين وتستمر لمدة تتراوح من 6 أشهر إلى سنة.
- الوصفة الثانية وهي عبارة عن إضافة موز إلى اللبن وملعقة سيرسلاك.
- الوصفة الثالثة نقع خمس تمرات في الماء ثم صفيها ويشربها الطفل دافئا.
- الوصفة الرابعة يضاف السمسم إلى الحمص، ويضاف إلى كوب حليب وملعقتين كبيرتين من العسل الأبيض، ثم يخلط جيداً، ثم يصفى ويقدم للطفل.
- الوصفة الخامسة يضاف السمسم إلى الحليب والتمر.
- الوصفة السادسة أضيفي الموز إلى الحليب وقدميه للطفل.
- الوصفة السابعة اخلطي التين وأضيفيه إلى كوب من اليانسون المصفى، ثم أضيفيه إلى كوب من الحليب الدافئ، وهذه الوصفة اعتمدت على تجربتي لاكتساب وزن ابني.
- كما أضافت الأمهات إلى ضرورة زيادة جرعات الوجبات التي تشمل الخضار والفواكه.
- وتجدر الإشارة إلى أن بعض الأمهات أغفلن أن هذه الوصفات ليست رصاصة سحرية فورية، ولكنها تتطلب فترة من الوقت حتى يبدأ تأثيرها في الظهور وتسمين الطفل.
تجربتي مع ابنتي النحيفة
- هنا عزيزي القارئ الذي يبحث عن حلول لنحافة أطفالك، لمعاناتي مع نحافة ابنتي، ومن خلال تجربتي مع نحافة ابنتي نستعرض أبرز العلاجات التي وصفها طبيب الشرح طريقة التالية
- تعتبر الحلاوة المعروفة في الوطن العربي باليانسون من أهم الحلول التي تساعد الطفل في الحصول على كميات وفيرة من العناصر الغذائية.
- تعد إضافة ملعقتين من العسل إلى كوب من الحليب أحد الحلول السريعة لتسمين الفتاة، وقد زاد وزن الطفل بالفعل.
- بجانب تناول التمر وحليب السمسم.
- كما أوصى الطبيب بتناول المكملات الغذائية، بالإضافة إلى الأعشاب الطبيعية الغنية بفيتامين ب..