إذا انفتح الرحم بمقدار 3 سم، فمتى يتم المخاض حيث يُعرّف المخاض بأنه عملية خروج الجنين والمشيمة والأغشية المحيطة بالجنين، بالإضافة إلى الحبل السري من الرحم من خلال التقلصات التي تحدث في الجنين. رحم. حيث تبدأ المرحلة الأولى من المخاض بتوسع عنق الرحم، وتنقسم هذه المرحلة إلى مرحلتين رئيسيتين المرحلة الكامنة والمرحلة النشطة. في هذه المقالة سوف نجيب على السؤال وكذلك أعراض توسع عنق الرحم ومراحل التوسع والطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم.
توسع عنق الرحم
يُعرف عنق الرحم بأنه الممر بين الرحم والمهبل، وتسبب الهرمونات أثناء الحمل العديد من التغييرات في جسم المرأة، بما في ذلك سماكة بطانة عنق الرحم، مما يمنع تدريجياً دخول البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى، والجنين وعنق الرحم تظل مغلقة أثناء الحمل ثم تتوسع مع اقتراب المرأة. الولادة، ويتم التحقق من درجة التوسع من خلال الفحص البدني المهبلي
إذا فتح الرحم 3 سم فمتى يتم الولادة
يشير الامتداد البالغ 3 سم إلى موعد الولادة الوشيك ويعني أن عنق الرحم يسمح للجنين بالانتقال إلى أسفل المهبل استعدادًا لمرحلة المخاض، ولكن الأمر يستغرق بعض الوقت حتى يتم فتح عنق الرحم بالشكل المطلوب، ومع هذا التوسع، ثم يبدأ عنق الرحم بالتوسع تدريجيًا، وقد تختار النساء الحوامل تناول المنشطات لتوسيع عنق الرحم وتسريع المخاض ؛ إذا لم يكن هناك خطر عليها أو على الجنين، فيجب ملاحظة أن الجماع قبل الولادة بعد ظهور أعراض المخاض يحفز إفراز مادة تسمى البروستاجلاندين، مما يوسع عنق الرحم ويسهل خروج الجنين.
أعراض توسع عنق الرحم
بعد الإجابة على السؤال المطروح، إذا فتح الرحم 3 سم عند حدوث الولادة، لا بد من الحديث عن أعراضه، حيث توجد بعض التي تدل على اقتراب موعد الولادة، وبدأ عنق الرحم في التوسع. استعدادًا لخروج الطفل ومغادرته ومن أبرزها ما يلي
- تعاني الكثير من النساء من مشاكل في الجهاز التنفسي أثناء الحمل، خاصة في الأشهر التي تسبق الشهر التاسع من الحمل، لأن البطن مستدير وكبير ويبدأ الرحم في الفتح في الشهر التاسع من الحمل ويصبح التنفس صعبًا. خذها ببساطة؛ عندما ينزل الطفل من مستوى البطن، فهذا يزيد المسافة بين البطن والصدر، وبالتالي يقل الضغط على الحجاب الحاجز، ويزداد الضغط على المثانة مع اقتراب الطفل من الولادة، وفتح فتحة عنق الرحم. يزيد الرحم عند الولادة إلى 10 سم.
- أثناء الحمل، يكون عنق الرحم محميًا بمخاط سميك، وعندما يبدأ عنق الرحم بالتمدد، يتم إطلاق آثار دم خفيفة من الأيام الأولى حتى الولادة.
- وهذا يعني تسرب السائل الأمنيوسي الذي يحمي الطفل أثناء الحمل، ويتسرب هذا السائل من المهبل، وعندما يتمزق الكيس الأمنيوسي، يصبح التوقيت مهمًا لأنه كلما استغرق توصيل السائل وقتًا أطول، زاد الخطر على الأم و طفلها.
- عندما يتوسع عنق الرحم وتحدث تقلصات، تعاني النساء من تقلصات وألم يحدث عادة في المنطقة التناسلية السفلية.
- عندما يتم إنزال رأس الطفل، يظهر خط أرجواني أو بني محمر من فتحة الشرج إلى الجزء العلوي من الأرداف، وطوله يتوافق مع عرض عنق الرحم.
مراحل توسع عنق الرحم
تمدد عنق الرحم هي المرحلة الأولى من المخاض وهي المرحلة التي تستغرق أطول فترة للولادة حيث يمكن أن تستغرق أكثر من 20 ساعة وتبدأ بتوسيع عنق الرحم وتوسعه وتنتهي بالتمدد. والإفصاح الكامل، أي يمكن تقسيم 10 سم واتساع عنق الرحم إلى ثلاث مراحل مختلفة وهي
- اتساع عنق الرحم 0-3-4 سم تعاني الأم من ألم خفيف وغير منتظم، أي يحدث كل 15-20 دقيقة، وتستمر الانقباضات من 60 إلى 90 ثانية، وبمرور الوقت تصبح هذه الانقباضات أقوى وأكثر. عادي، لأنه كل 5 دقائق أو أقل. تسمى هذه المرحلة بمرحلة الكمون، حيث يفضل الراحة في المنزل.
- اتساع عنق الرحم من 4 إلى 8 سم من الممكن حدوث آلام أسفل الظهر وزيادة النزيف المهبلي. هذه المرحلة تسمى نشطة.
- تمدد عنق الرحم من 10 إلى 10 سم يزداد الألم بشكل حاد، تظهر بقع دم مختلطة بالمخاط باستثناء تمزق السائل الأمنيوسي، آلام الظهر، الضغط على المستقيم، الانقباضات كل 2-3 دقائق، تظهر وتستمر لحوالي دقيقة هذه الحالة فورية تذهب للطبيب وتسمى المرحلة الانتقالية.
طرق طبيعية لتوسيع عنق الرحم
بعد الإجابة على السؤال المطروح، إذا فتح الرحم 3 سم، فمتى تتم الولادة ؛ من الضروري الحديث عن طرق طبيعية لتوسيع عنق الرحم، حيث توجد العديد من الطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم، ومن أبرزها
- إفراغ المثانة عندما تشعرين بالحاجة إلى التبول، لأن احتباس البول يمنع الانقباضات ويقلل الضغط على عنق الرحم وبالتالي يؤثر على توسع عنق الرحم.
- اعمل على القرفصاء والمشي وصعود السلالم لأن هذه التمارين تشمل حركة الورك لمساعدة الطفل على التحرك عبر قناة الولادة وتوسيع عنق الرحم بالكامل.
- الجلوس على كرة رياضية قابلة للنفخ. يمكن أن يساعد الجلوس على الكرة والتأرجح ذهابًا وإيابًا أو حركات دائرية على استرخاء عضلات قاع الحوض أثناء الانقباضات.
- تدليك الحلمة، وهو من الوسائل المستخدمة للحث على المخاض لأنه يتسبب في إفراز مادة الأوكسيتوسين التي تسبب التقلص، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل التدليك، لأنه يجب تجنبه في حالات الحمل عالية الخطورة.
- الوقوف أو الجلوس في حوض استحمام ساخن لتقليل التوتر الذي يؤدي إلى استرخاء العضلات وتوسع عنق الرحم.
نصائح لتوسيع عنق الرحم
بعد الإجابة على السؤال المطروح، إذا فتح الرحم 3 سم، فمتى تتم الولادة ؛ من الضروري التحدث عن أهم النصائح للمساعدة في توسيع عنق الرحم، حيث قد يستخدم الطبيب بعض الأدوية أو شرح طريقة يدوية لتسريع اتساع عنق الرحم، ولكن هناك عدة طرق يمكن للمرأة الحامل اتباعها للمساعدة. وأشهرها ما يلي
- ممارسة الحركة والمشي والقيام ببعض الحركات البسيطة، حيث أن هذا التمرين يزيد من تدفق الدم ويساعد على تسريع تمدد عنق الرحم، كما أن استخدام الكرة للجلوس والدوران يساعد على إرخاء العضلات.
- الراحة والاسترخاء من خلال ممارسة التنفس والتأمل لتقليل التوتر قبل أو أثناء المخاض، حيث يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تأخير المخاض ويجعل من الصعب على الطفل إنزاله.
- يمكن للضحك، حتى ولو بقليل من الضحك، أن يخفف من التوتر.
- ممارسة الجنس، حيث أن الإثارة الجنسية تساهم في تضخم عنق الرحم، بالإضافة إلى هرمون البروستاجلاندين في السائل المنوي، فإنها تحفز الانقباض.
أعراض المخاض التالي
بعد الإجابة على السؤال المطروح، إذا فتح الرحم 3 سم، فمتى تتم الولادة ؛ من الضروري الحديث عن أعراض الانقباضات القادمة، حيث توجد العديد من الأعراض التي تدل على بداية العملية الطبيعية للولادة، وهي كالتالي
- إنزال الجنين إلى الحوض وإنزال رأسه إلى عنق الرحم.
- تنخفض سدادة عنق الرحم، وهي عبارة عن رقعة مخاطية ممزوجة بكمية صغيرة من الدم، ويبدأ المخاض بعد 24 ساعة من تحرير السدادة.
- تظهر التشنجات في أسفل الظهر، التي ترتفع إلى البطن، بانتظام وتشتد بمرور الوقت.
- الإسهال قبل الولادة ببضعة أيام، ويرجع ذلك إلى انخفاض ضغط الرحم على الأمعاء.
- اشعر بالتعب
- الشعور بالضغط في أسفل البطن.
- زيادة الرغبة في التبول بسبب الضغط من رأس الطفل والرحم على المثانة.
مضاعفات تأخر الولادة
يمكن أن يتسبب تأخر الحمل في حدوث العديد من المضاعفات أثناء الولادة، وتمزق المهبل الشديد، ونزيف ما بعد الولادة، والعدوى، ويعرض الجنين لخطر متزايد من المشاكل الطبية بعد الولادة، بما في ذلك
- السائل الأمنيوسي منخفض الكثافة، أو السائل الأمنيوسي، هو السائل الذي يحيط بالجنين ويحميه، مما قد يؤثر على معدل ضربات القلب ويضغط على الحبل السري أثناء الانقباضات.
- قد يكون الطفل الكبير الذي يزيد وزنه عن 4-6 كجم عند الولادة معرضًا لخطر السمنة ومرض السكري في مرحلة الطفولة ومتلازمة التمثيل الغذائي، مما قد يزيد من خطر الولادة القيصرية أو عسر ولادة الكتف بسبب عدم وجود تأثير معزز للولادة. يقع كتف الجنين خلف حوض الأم.
- تتميز متلازمة ما بعد سن اليأس بغياب الشعر الناعم وتغير لون السائل الأمنيوسي والجلد والحبل السري. بسبب التغوط عند الطفل ونقص الدهون تحت الجلد.
- يحدث قصور المشيمة أو قصور الرحم عندما لا تستطيع المشيمة توصيل الأكسجين والمواد المغذية للطفل في الأسبوع 37 من الحمل ثم تصل إلى أقصى حجم لها، وتبدأ الوظائف في التدهور، ويستمر الجنين لفترة أطول. أكثر عرضة للإصابة بالعدوى والشلل الدماغي وصعوبات التعلم.
- ولادة ميتة.
- مشاكل التنفس عند الطفل.
- توقف نمو الجنين أو تباطأ بسبب انفصال المشيمة.
إجراء الولادة المتأخرة
قد تبدو مرحلة المخاض أبطأ مما هو متوقع، وإذا كانت الانقباضات غير كافية أو شديدة، أو إذا كان الطفل مريضًا بشكل خطير، فقد يقوم الطبيب بإجراء سلسلة من الاختبارات لإيجاد طرق لتسريع المراحل المختلفة. يمكن تسريع المخاض قبل الولادة وما قبلها من خلال رؤية الأم مرتين في الأسبوع. للحفاظ على سلامة طفلك، فإن أكثر هذه الاختبارات شيوعًا هي
- اختبار خالٍ من الإجهاد باستخدام أجهزة مراقبة معدل ضربات قلب الجنين.
- الموجات فوق الصوتية للتحقق من نمو وحركة الجنين.
- قياس السائل الأمنيوسي
- فحص عنق الرحم للتحقق من اتساع عنق الرحم.
- إذا كان وقت التسليم أطول من أسبوعين مما هو مخطط له، فسيتخذ الطبيب أحد الإجراءين لتحفيز عملية المخاض
- تسرب السائل الأمنيوسي. غالبًا ما يؤدي تمزق الغشاء الذي يحتوي على سائل حول الجنين إلى زيادة سرعة الانقباضات وتقويتها وانتظامها.
- يُعطى الأوكسيتوسين، وهو دواء يساعد على تقوية وتنظيم الانقباضات، عن طريق الوريد.
أجابت هذه المقالة على سؤال عما إذا كان الرحم سيفتح بمقدار 3 سم عند حدوث المخاض، وكذلك أعراض توسع عنق الرحم ومراحل توسعها والطرق الطبيعية لتوسيع عنق الرحم، وكذلك الأعراض. الولادة وإجراءات نقلها .