علاج الإمساك عند الأطفال عمر سنتين بطرق طبيعية في المنزل

علاج الإمساك عند الأطفال بعمر سنتين. تابعها اليوم معنا من خلال هذا المقال من خلال موقع Try it. وهي من المشاكل التي تواجهها كل أم لديها طفل صغير يعاني من الإمساك، حيث تبدأ في البحث عن أفضل طرق العلاج للتخلص من تلك المشكلة، حيث توجد طرق عديدة يمكن أن تعالج الإمساك عند الأطفال منها تغيير الأطعمة التي يأكلها الطفل يوميًا، وكذلك الأعشاب والأدوية الطبية يمكن استخدامها لعلاج الإمساك، وفي هذا المقال سنتحدث بالتفصيل عن الإمساك للأطفال بعمر سنتين.

علاج الإمساك للأطفال بعمر سنتين

• إن تناول الطفل لنظام غذائي سليم هو إحدى وظائفه للمساعدة في عملية الإخراج، مثل الفواكه التي تحتوي على مواد مثل السوربيتول (الكمثرى، البرقوق، المانجو)، والخضروات مثل (البازلاء، البروكلي).
• يأكل الطفل القليل من الحليب والأطعمة الدسمة.
• مساعدة الطفل على ممارسة الرياضة بشكل يومي بما يتناسب مع عمره، مثل الجري خلف الحيوانات الأليفة والألعاب، وركوب الأرجوحة، والمشي لمدة 20 دقيقة، على سبيل المثال داخل المنزل.
• تعوّد الطفل على التبرز في أوقات محددة، مثل بعد الوجبات مباشرة.
• عند استمرار الإمساك يجب ة الطبيب أو ظهور دم في البراز، ليوقف الطبيب الأدوية التي يتناولها الطفل والتي تؤدي إلى الإمساك، ويصف أدوية أخرى تساعده في التخلص من الإمساك.
• تناول الأعشاب الملينة التي تساعد في التخلص من الإمساك مثل الكراوية واليانسون وزيت الزيتون، كما يجب تناولها بعد استشارة الطبيب.

ما أسباب انتفاخ البطن من الأعلى وما هي طرق علاجه

العلاج المنزلي للإمساك عند الأطفال بعمر سنتين

حمام دافئ

يجب إعطاء الطفل حمامًا دافئًا، لأنه يمكن أن يريح عضلات البطن ويساعده على وقف التوتر، كما أنه يخفف من إزعاج الإمساك.

رسالة

• باستخدام أصابعك، قم بحركات دائرية على المعدة في اتجاه عقارب الساعة.
• حركة الأصابع حول السرة في اتجاه عقارب الساعة.
• اضغطي على قدمي وركبتي الطفل معًا وادفع القدمين برفق نحو البطن.
• تمسيد القفص الصدري أسفل السرة بحافة الإصبع.
• شرب المزيد من الماء.
• اشرب بعض أنواع عصائر الفاكهة.
• تناول القليل من الأرز.
• أعط الطفل كمية من الجلسرين.

الإمساك عند الأطفال

• يمكن اعتبار أن السبب الرئيسي لحدوث الإمساك عند الأطفال هو قلة المدخول اليومي من الماء العادي، أو في حال تناول الطفل الكثير من المضادات الحيوية، أو تناول الطفل كمية كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على مواد صلبة يصعب هضمها، ولا يستطيع الجهاز الهضمي أداءها. تتحلل بسهولة، ونتيجة لذلك يحدث اضطراب في الأمعاء ويصاب الطفل بالإمساك.

أسباب الإمساك عند الأطفال في عمر السنتين

• يجب أن يتبع الطفل نظامًا غذائيًا غنيًا بالسكريات والأطعمة السريعة ومنتجات الألبان، وعدم الإكثار من تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات.
• عدم تناول كميات كافية من الماء والمشروبات والسوائل الطبيعية.
• قلة النشاط والحركة اليومية للطفل، وانخفاض حركته، سبب رئيسي للإمساك.
• تناول بعض الأدوية التي قد تسبب الإمساك، مثل المسكنات المخدرة أو مكملات الحديد.
• تغيرات الشهية.
• قد يصاب الطفل البالغ من العمر عامين ببعض الأمراض العقلية، مما يؤدي إلى عدم رغبته في الذهاب إلى المرحاض، وهذا بسبب انشغاله بالألعاب.
• خوف الطفل من الإمساك. يتجنب الأطفال المصابون بالإمساك أحيانًا الذهاب إلى المرحاض خوفًا من الإصابة بالإمساك.
• تغيير في الروتين.
• الحالة الجسدية هناك بعض الحالات النادرة التي يمكن أن تسبب بعض المشاكل التشريحية في الأمعاء أو الشرج أو المستقيم.
• عوامل وراثية الأطفال الذين ينتمون إلى أسر قد يعاني أفرادها من الإمساك هم أكثر عرضة للإصابة به بسبب عوامل وراثية أو بيئية.

أعراض الإمساك عند الأطفال بعمر سنتين

• غثيان؛
• آلام في المعدة.
• انتفاخ البطن وانتفاخ البطن.
• تقلصات مستمرة
• التعرق وعندما يتحول الوجه إلى اللون الأحمر.
• البكاء والصراخ أثناء التغوط.
• عندما تكون هناك بقع صغيرة من البراز في الحفاض.
• فقدان الشهية.
• حركات الأمعاء غير الطبيعية لعدة أيام.
• تجنب استخدام المرحاض.
• عدم القدرة على إخراج البراز لمدة ثلاثة أيام على الأقل.
• براز جاف جدًا أو كبير الحجم، وأحيانًا يكون صغيرًا والعديد من كرات البراز، مثل براز الأرنب، إذا قام الطفل بحركات معينة بقدميه وأسفله.

مشروبات لعلاج الإمساك

شاي أخضر

• الشاي الأخضر يلين البطن ويحفز حركة القولون. يحتوي الشاي الأخضر على هرمون يسمى الجاسترين، والذي يعمل على تليين العظام داخل المعدة والأمعاء. يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على نسبة صغيرة من الكافيين.

عرق السوس

• يحتوي عرق السوس على العديد من المكملات الغذائية، ومن وظائفها تحسين عملية الهضم، لكنه غير مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم ويحذر من ذلك.

بقدونس

• لأوراق البقدونس فوائد عديدة تعالج الإمساك، ويتم غلي كمية مناسبة من البقدونس بالماء، ويأخذه المصاب بالإمساك ويساعده على تليين حركة المعدة والقولون.

يانسون

• يعتبر اليانسون من الأعشاب الهامة جداً في علاج الإمساك، حيث يقوم اليانسون بتليين المعدة بنسبة كبيرة، حيث يتم غلي ملعقة كبيرة من اليانسون بالماء، ثم ترشيحها، وإضافة السكر المناسب والشراب الدافئ.

العاشر

• وهو عشب يعمل على تليين المعدة والأمعاء، حيث تستخدم ملعقة كبيرة من العشب مع كوب ماء، ثم يغلي، ويصفى، ويضاف السكر ويشربه دافئا.

الخاتم

• تعمل الحلبة على تليين حركة المعدة والأمعاء، وتعزز الهضم، وتعالج الإمساك.

شعير

• يعتبر من أهم المشروبات التي يمكن استخدامها في علاج الإمساك وتسهيل عملية الهضم لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف الغذائية.

ليمون

• يعتبر الليمون من أبرز المشروبات لعلاج الإمساك، لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي، وبعض المواد المضادة للأكسدة.

أغذية لعلاج الإمساك عند الأطفال

هناك أيضًا العديد من الأطعمة التي تعالج الإمساك، ومنها

• الخضروات الغنية بالألياف مثل الفجل والجرجير والخس والقرنبيط والخرشوف والبروكلي والبازلاء.
• الفواكه مثل التوت والكمثرى والتفاح والخوخ.
• البقوليات مثل الفول والعدس والحمص.
• الحبوب الكاملة مثل المعكرونة والشوفان وبذور الكتان والكينوا والشعير والحبوب الكاملة.
• منتجات الألبان يساعد تناول الادي والحليب على تليين المعدة والأمعاء، وقد يحتوي الادي على كمية كبيرة من البكتيريا المفيدة، وبالتالي يساعد المعدة والأمعاء على العمل بشكل طبيعي.
• الأسماك والمأكولات البحرية تحتوي الأسماك على كمية كبيرة من زيت أوميغا 3 الموجود بكميات كبيرة في السلمون والماكريل والتونة والرنجة.

أفضل حليب لطفلة تبلغ من العمر عامين لا يسبب الإمساك

1. حليب سيميلاك أدفانس غير معدّل وراثيًا.
2. حليب كابريتا مشتق من حليب الماعز.
3. حليب الأطفال Gerber Good Start.

كم يحتاج الطفل من الحليب بعد عامين

• كمية الحليب التي يتناولها تختلف باختلاف عمر الطفل، فكلما كبر الطفل، كلما زاد شرب أكواب الحليب، من أجل زيادة الكالسيوم اللازم لبناء العظام والأسنان، وأن الطفل الذي يبلغ من العمر عامين حتى عمر ثلاث سنوات، قد يحتاج إلى شرب كوبين من الحليب يومياً.

حالات الإمساك التي تتطلب زيارة الطبيب

• ظهور دم في البراز.
• ارتفاع درجة حرارة الطفل.
• ظهور أي نوع من الحساسية.
• انتفاخ البطن واضح وآلام في البطن.
• الامتناع عن الأكل.
• ألم شديد عند الإخراج.
• خرج جزء من الأمعاء من فتحة الشرج.

ملخص الموضوع

• علاج الإمساك عند الأطفال في عمر السنتين بالعديد من الأساليب الغذائية والعلاجية.
• علاج الإمساك لدى الأطفال في عمر السنتين من خلال شرب المشروبات الهامة مثل الحلبة والمشهورة.
• كمية الحليب التي يحتاجها الطفل بعد سنتين تختلف حسب عمر الطفل. كلما كبر الطفل، كلما كان يجب أن يشرب أكواب أكثر من الحليب.

يمكنك معرفة كل ما يتعلق بالصحة العامة والوقاية من الأمراض من خلال زيادة المقالات الصحية ونمط الحياة التي توفرها لك منصة Try it.

أخيرًا، يعتبر علاج الإمساك عند الأطفال في سن الثانية من أهم عمليات البحث لكل أم لديها طفل صغير في سن الثانية للبحث عن أفضل علاج وأهم الأطعمة والمشروبات التي هي مفيد في هذا، وفي هذا المقال قدمنا ​​علاج الأطفال من سن عامين، وكل ما يتعلق بالإمساك من أسبابه وأعراضه وطرق علاجه والأطعمة التي تعاني من الإمساك، ونتمنى أن نكون قد استفدنا منك وأجاب على جميع أسئلتك.