كيفية التخلص من التهاب المجاري البولية، حتى يمنع الإصابة بالتهاب في منطقة المجاري البولية فإنه يجب دخول الحمام عند الحاجة وعدم التأخر عن دخول السبب يسبب مشاكل في المستقبل لدى الشخص نفسه، ويعمل على تنظيف الجسم مكان التبول من كلا الاتجاهين الأمامي والخلفي، وشري عصير التوت لما فيه من فوائد مفيدة له، وفي حالة الجماع فالأولى والأفضل أن يكون بطريقة آمنة لمنع حدوث أي مشكلة صحية لدى الشخصين.
تفاصيل العلاجات الدوائية
المضادات الحيوية هي الخيار العلاجي الأول في حالات عدوى المسالك البولية، ويعتمد الاختيار فيما بينها على نوع البكتيريا الموجودة في البول، وحالة المريض، ونوع عدوى المسالك البولية. العدوى مقسمة إلى عدوى معقدة وعدوى غير معقدة. وتجدر الإشارة إلى أن علاج التهابات المسالك البولية يشمل ما يلي
عدوى بسيطة
هناك العديد من المضادات الحيوية المستخدمة في الالتهابات البسيطة، وغالبًا ما يتم الشعور بالتحسن بعد أيام قليلة من الاستخدام، وعلى الرغم من ذلك يجب أن يستمر المريض في تناولها طوال فترة العلاج التي يحددها الطبيب، مع ملاحظة أن الالتهابات غير المعقدة تحتاج إلى علاج لفترة من الزمن. 10 أيام كحد أقصى، بينما يحتاج المركب إلى جرعات أكبر وفترات أطول تصل إلى 14 يومًا. بالإضافة إلى أن هناك بعض الآثار الجانبية المصاحبة للمضادات الحيوية مثل الإسهال والقيء والغثيان والصداع. تشمل هذه المضادات الحيوية ما يلي
- سيفالكسين.
- فوسفوميسين.
- ميثوبريم / سلفاميثوكسازول.
- سيفترياكسون.
- نتروفورانتوين.
- سيبروفلوكساسين (بالإنجليزية Ciprofloxacin).
- الليفوفلوكساسين.
عدوى متكررة
تُعرَّف العدوى المتكررة بأنها حدوث عدوى في المسالك البولية ثلاث مرات أو أكثر خلال عام واحد، وتوجد طرق عديدة لعلاجها، منها ما يلي
- استخدام جرعة منخفضة من المضادات الحيوية لفترة طويلة من الزمن.
- خذ جرعة من المضاد الحيوي الذي وصفه لك طبيبك بعد الجماع.
- تناول المضادات الحيوية الموصوفة لك لمدة يوم أو يومين عندما تلاحظ أي أعراض لالتهاب المسالك البولية.
- استخدام هرمون الاستروجين المهبلي كعلاج للنساء بعد سن اليأس.
أفضل العلاجات المنزلية والأعشاب الطبيعية
تستخدم بعض العلاجات المنزلية وبعض الأعشاب الطبيعية للوقاية من عدوى المسالك البولية وتقليل تكرار حدوثها. تشمل هذه العلاجات ما يلي
- اشرب الكثير من السوائل يجب عليك شرب السوائل. خاصة الماء أثناء النهار وعند الشعور بالعطش، لأن التبول المنتظم يساعد على التخلص من البكتيريا في المسالك البولية.
- فيتامين ج احرصي على تناول الكثير من الأطعمة والمكملات التي تحتوي على فيتامين ج، مثل الفلفل الأحمر، والكيوي، والبرتقال.
- عصير التوت البري غير المحلى من أشهر العلاجات الطبيعية لالتهابات المسالك البولية.
- البروبيوتيك تستخدم البروبيوتيك مع المضادات الحيوية لتقليل آثارها الجانبية، وتلعب دورًا مهمًا في تحسين عملية الهضم وتنمية مناعة الجسم، وبالتالي قد تساعد في منع التهابات المسالك البولية وتقليل خطر الإصابة بالعدوى.
- المكملات الطبيعية تساهم بعض المكملات الطبيعية في تقليل مخاطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، وهي تشمل عدة أنواع مثل مستخلص الثوم ومستخلص التوت البري.
- الممارسات اليومية الحفاظ على النظافة الشخصية من الطرق المهمة لتقليل التهابات المسالك البولية، بالإضافة إلى عدم حبس البول عند الحاجة للتبول. هذا يساهم في توفير البيئة المناسبة لنمو البكتيريا.